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QQ绑定的手机号不安全这个提示意味着您绑定的手机号码可能存在以下问题。
1、该手机号码不是您本人的号码，或者号码的持有者没有授权您使用该号码进行QQ绑定。
2、该手机号码可能涉及一些安全问题，例如被用于非法活动、恶意行为或者存在欺诈风险。
3、该手机号码已经被多次用于注册或绑定多个QQ账号，这可能会被系统视为风险行为。
为了保障您的账号安全，建议您尽快更换一个安全可用的手机号码，并重新进行绑定，也要确保您的QQ账号安全，避免账号被盗用或者出现其他安全问题，如果您无法确定是否存在问题或者如何解决，建议您联系QQ客服寻求帮助。